Les étourdissements de la grossesse sont un symptôme courant. Ils sont dus à une modification de la pression artérielle causée par les hormones (œstrogènes et progestérone) survenues à ce stade ou à une hypoglycémie provoquée par un faible taux de sucre dans le sang et le nourriture médiocre.
Cependant, dans les situations où les vertiges sont très fréquents ou accompagnés d'autres signes et symptômes tels que confusion, évanouissements, tremblements, sueurs froides, douleurs ou saignements, consultez un médecin d'urgence.
Les vertiges qui surviennent généralement pendant la grossesse peuvent être atténués par l'habitude de se nourrir plus souvent, toutes les trois heures, avec des aliments légers et nutritifs, tels que des fruits (entre les repas). Il est également important de boire plus de liquides, en particulier pendant les journées chaudes, et une activité physique plus poussée. Vous devriez toujours essayer de vous lever plus lentement et de vous allonger, de vous asseoir d'abord sur le lit, d'attendre quelques minutes, puis de vous lever. Ceci est important pour permettre l'ajustement de la pression artérielle en position debout et améliorer le flux sanguin vers le cerveau, en évitant les vertiges dus à une chute de pression artérielle due à un changement de position (hypotension posturale).
Si la femme enceinte a des vertiges, elle devrait essayer de s’asseoir le plus rapidement possible et de baisser la tête entre ses jambes. Si possible, vous devriez vous allonger car cette position améliore le flux sanguin vers le cerveau et évite les chutes. Il est également important de toujours disposer d'un type de nourriture (biscuit ou fruit) au cas où vous ne pourriez pas vous nourrir vous-même aux moments appropriés pour éviter les vertiges dus à l'hypoglycémie.
L'obstétricien est le médecin chargé de conseiller sur les changements survenus pendant la grossesse.
