O traitement pour triglycérides élevés consiste principalement en des changements de mode de vie, tels que des changements de régime alimentaire, d'exercice physique et de perte de poids. Ces mesures comprennent:
- Perdre du poids et maintenir le poids;
- Mangez des aliments peu saturés en gras trans et en cholestérol;
- L'augmentation de l'apport en fibres peut réduire les taux de triglycérides jusqu'à 20%;
- Pratiquez au moins 30 minutes d'activité physique par jour;
- Non fumeur;
- Limiter la consommation de boissons alcoolisées;
- Réduisez votre consommation de glucides, en particulier de sucre blanc et de sucreries.
Beaucoup de personnes ayant des triglycérides élevés ont des maladies sous-jacentes ou des troubles génétiques, tels que le diabète et l'obésité, ce qui permet de garder ces maladies / troubles sous contrôle.
Si les changements de mode de vie ne suffisent pas à faire baisser les triglycérides, votre médecin peut vous prescrire des médicaments tels que gemfibrozil, qui agit sur les triglycérides et augmente en même temps les niveaux de cholestérol HDL, dit «bon cholestérol».
Le traitement des triglycérides élevés peut être prescrit par un médecin généraliste ou, de préférence, par un endocrinologue ou un cardiologue.
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