La levure de bière est-elle bonne pour le diabète?

Réponse expert:

La levure de bière n'est pas indiquée pour le traitement du diabète. Extraite de l'orge, la levure de bière est utilisée comme complément alimentaire. Elle est riche en vitamines du complexe B, mais n'a aucun effet direct sur le traitement du diabète.

Pour bien contrôler le diabète, il faut:

  • Conservez un poids santé et adapté à votre taille: indice de masse corporelle (IMC) compris entre 20 et 25 kg / m². Pour le calcul de l'IMC: poids (kg) divisé par la hauteur x la hauteur (mètres). Exemple: Poids: 65 kg; Hauteur: 1,70 m; 65 kg: 1,70 mx 1,70 m = 65 kg: 2,89 = 22,49 kg / m²,
  • faire de l'exercice régulièrement, 5 jours par semaine,
  • une alimentation équilibrée (consultez votre endocrinologue ou votre nutritionniste),
  • ne pas arrêter de prendre les médicaments prescrits (oral et / ou insuline),
  • (glycémie à jeun comprise entre 70 mg / dL et 110 mg / dL et inférieure à 140 mg / dL 2 heures après le repas),
  • ne pas fumer,
  • consultez votre médecin régulièrement.

Un traitement approprié du diabète prévient les complications futures de la maladie. Il doit être effectué par le médecin généraliste ou par un endocrinologue et, chaque fois que cela est possible, en s’appuyant sur les conseils d’autres professionnels tels que le nutritionniste, le psychologue et le préparateur physique.