Le manque d'appétit peut avoir plusieurs causes. Peut être un symptôme de problèmes gastro-intestinal, perturbations les hormones, troubles psychiatriques, effet secondaire de certains médecine, anémie, infections, entre autres.
Les personnes souffrant de gastrite, de nausées, d'ulcères ou qui ressentent des douleurs en mâchant ou en avalant peuvent manquer d'appétit. L’anxiété et la dépression peuvent également provoquer une perte d’appétit, ainsi que des maladies endocriniennes telles que l’hypothyroïdie ou l’insuffisance surrénalienne, voire une mauvaise alimentation.
Cependant, le manque d'appétit n'est pas toujours le signe d'un problème de santé. O la chaleur, par exemple, supprime généralement la faim de nombreuses personnes. Certaines personnes ne mangent qu'un repas par jour en raison d'un manque d'appétit. Ce changement fait partie de l'adaptation de l'organisme à la température ambiante.
Rappelez-vous que les jours plus chauds, le métabolisme ralentit, car le corps a besoin de moins d’énergie pour maintenir une température corporelle constante.
Dans ces cas, il est recommandé de préparer plusieurs petits repas tout au long de la journée avec des aliments légers et facilement digestibles tels que des salades fraîches ou cuites, des fruits et des légumes.
Il est important de noter si le manque d'appétit est accompagné d'autres signes et symptômes. Si la perte d'appétit persiste, consultez votre médecin de famille ou votre médecin de famille afin de mieux enquêter sur votre cas.
