Qu'est-ce que la baie de goji?

Réponse expert:

Baie de Goji, ou Lycium barbarum et L. chinensen, est un fruit d'origine asiatique utilisé depuis quelques années en médecine traditionnelle chinoise pour son pouvoir anti-oxydant et pour le traitement de maladies telles que le diabète, l'hypertension et l'athérosclérose.

Il existe des suppléments de baies de goji qui prétendent être des antioxydants, favoriser le bien-être et aider à la perte de poids.

Il est important de préciser que, jusqu'à présent, il n'y a aucune preuve médicale scientifique qui prouvent ces propriétés. Certaines études ont porté sur son utilisation pour le traitement des altérations oculaires résultant du diabète (rétinopathie diabétique), toujours sans application à grande échelle, mais à titre expérimental.

En outre, il existe des cas d'anaphylaxie, d'hépatite auto-immune et de saignements (dus à l'interaction du fruit avec la warfarine ou le marevan ®) associés à la consommation de baie de goji.

Enfin, il n’existe aucune preuve à ce jour que la consommation de baies de goji in natura, ou sous forme de suppléments, présente des avantages et que son utilisation n’est pas indiquée sans évaluation médicale.