J'ai pris le contraceptif Tâmisa 20 il y a 2 ans ...

Bonjour, j'ai pris le contraceptif Thames 20 il y a 2 ans. J'avais oublié au maximum 1 jour, mais cette fois, c'était différent. J'ai fini de prendre la dernière pilule, j'ai eu mes règles jeudi et je n'ai commencé à la prendre qu'à aujourd'hui (lundi). Qu'est-ce que je fais Est-ce que je prends et finis toutes les pilules? Est-ce que je récupère et élimine les jours que j'aurais dû prendre? Suis-je à risque de grossesse si j'ai des relations sexuelles sans préservatif? Merci beaucoup