Avoir HDL (bon cholestérol) ci-dessous idéal augmente le risque de maladie cardiovasculairecomment crise cardiaque et coup. En effet, le bon cholestérol (HDL) collecte le mauvais cholestérol (LDL) déposé dans les vaisseaux sanguins, empêchant ainsi la formation de plaques de graisse dans la paroi des artères qui peuvent en obstruer l’athérosclérose.
En d'autres termes, le Le cholestérol HDL aide à garder les artères ouvertes, réduisant le risque de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux. Avoir des niveaux élevés de HDL peut être aussi important que de maintenir les niveaux de LDL bas.
Les personnes ayant un taux de cholestérol inférieur à la normale doivent inclure changements de mode de vietels que:
- Faire de l'exercice régulièrement;
- Perdre du poids;
- Ne pas fumer
L’alimentation inadéquate, le surpoids, le diabète, le tabagisme et l’hypertension artérielle sont quelques-uns des facteurs qui augmentation du mauvais cholestérol (LDL).
En savoir plus sur: High VLDL Cholesterol Dangerous? Quels sont les risques?
Il est important de rappeler que le principal déterminant du taux de cholestérol est la facteur génétique. Cela signifie qu’une personne peut avoir un régime alimentaire riche en graisses et avoir un faible taux de cholestérol sanguin parce que son foie est capable d’éliminer correctement les excès.
D'autre part, une personne ayant une alimentation équilibrée peut avoir un taux élevé de mauvais cholestérol car son corps ne peut pas éliminer les graisses si bien. Cela explique pourquoi les personnes minces peuvent aussi avoir un taux de cholestérol élevé et pas seulement les personnes obèses.
Les personnes présentant des taux de HDL inférieurs à la normale doivent consulter un médecin généraliste ou un cardiologue.
Voir aussi les articles:
Quelle est la différence entre le cholestérol VLDL, LDL et HDL?
Cholestérol à faible taux de VLDL: que faire?
Comment faire baisser le cholestérol?
Quels sont les symptômes de l'hypercholestérolémie?
Que faire en cas de cholestérol élevé?
Quels sont les risques d'un taux de cholestérol élevé?
