La vitamine B12 fait-elle grossir?

Réponse expert:

Non vitamine B12 non engraissante.

La vitamine B12 joue un rôle important dans la fabrication de nouvelles cellules, telles que les globules rouges, en plus d’être essentielle au bon fonctionnement du système nerveux.

Dans les femmes enceintes et les femmes en âge de procréer qui ont l’intention de devenir enceintes, la vitamine B12 est très importante pour développement approprié système nerveux du foetusen évitant certains malformations. Par conséquent, il est courant d'utiliser de l'acide folique au moins 3 mois avant la conception et au cours des 3 premiers mois de gestation.

Habituellement, toute personne sous traitement ou supplémentation prend la pilule tous les jours sans pour autant prendre du poids ou augmenter l'appétit.

Si vous prenez de la vitamine B12 et devient gros, c'est probablement pour d'autres raisons qui doivent être étudiés.

Demandez conseil à un médecin pour vous guider correctement lors de l’utilisation de la vitamine B12.